Чистота ради здоровья
Есть в стоматологии такое понятие, как индивидуальная гигиена зубов. И она предполагает, что человек, если не хочет, чтобы его мучили всевозможные заболевания, должен каждодневно удалять отложения, которые появляются на зубах и деснах.
Стандартный метод чистки зубов состоит в том, чтобы правильно обращаться с зубной щеткой. Рекомендуется начинать чистку зубов с верхних правых жевательных зубов, а потом уже переходить к чистке зубов нижней челюсти. Чистка вестибулярных и оральных поверхностей моляров и премоляров выполняется зубной щеткой, которая держат под углом в 450 градусов к зубу. Движения производят от десны к зубу.
Жевательные поверхности зубов необходимо чистить, делая каждое движение щеткой по горизонтали. Если чистят оральную поверхность, то ручку щетки держат так, чтобы она находилась перпендикулярно к окклюзионной плоскости зубов. Круговые движения щеткой завершаю чистку.
Королева Зубная Щетка
Для тех, для кого профилактика зубов – не пустые слова, сообщаем также, что многое зависит от выбора зубной щетки. Жесткость каждой из них определяется пятью степенями. Щетки средней степени жесткости применяют чаще всего.
При этом и роль зубной пасты никак не умалить. Большинство предпочитают фторосодержащие пасты. Однако есть хорошие пасты, которые содержат, например, окись цинка или глюконат кальция и потому хорошо противостоят кариесу. Пасты, содержащие лекарственные растения, скажем, шалфей или ромашку, дают лечебно-профилактический эффект.
Гигиена зубов также предполагает использование зубочисток, необходимых для того, чтобы удалить зубной налет и остатки пищи между зубами. Чтобы убрать налет более тщательно, применяют флюсы. Жевательные резинки и зубные эликсиры для ополаскивания тоже известны как хорошие средства гигиены.
Для гигиены нужны советы профессионалов
Профилактика зубов знает множество методов, которые предупреждают возникновение и развитие заболеваний. И самый простой среди них – рациональное питание. Например, чрезмерное потребление сахара и других ферментирующих углеводов приводит к кариесу. На состоянии зубов сказывается и пища, требующая интенсивного жевания. И об надо помнить.
Профессиональная профилактика зубов также необходима. И все потому, что личная гигиена зубов, какой бы качественной она ни была, не всегда может предотвратить образование зубного камня. И в этом случае необходимо обратиться к врачу. Он, применяя специальные инструменты, удалит зубной камень. Отсутствие зубного камня во многом гарантирует, что не проявят себя многие заболевания зубов.
|
Материалы по теме |
| Виды кариеса и его диагностика |
| Чистка зубов |
| Гигиена зубов и полости рта |
